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4 sinais de ansiedade social

Tamiris Silva CRP 04/38879

Ansiedade social ou fobia social é um sofrimento mental baseado numa ansiedade intensa ou medo de ser julgado, avaliado mal ou rejeitado em uma situação que envolve outras pessoas.


Hoje trouxe 04 sinais de ansiedade social:


1- medo em falar em público


2- estar em lugar com muitas pessoas e sentir-se sufocado


3- sente vergonha em falar com os outros , com medo de não ser ouvido ou escutado.


4- evita sair de casa, e quando sai, é somente o necessário.


É importante procurar ajuda de um profissional da saúde mental (psicóloga, psiquiatra dentre outros) pois pode afetar a qualidade de vida e também, trazer prejuízos.


Lembrando que para fechar um diagnóstico, tem que haver uma boa avaliação profissional.


Cuide-se!



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